2022年3月30日 エッセイカテゴリー: うばい合えば足らぬ。わけ合えばあまる 「うばい合えば足らぬ。わけ合えばあまる」 世界で紛争が起きるたびに、相田みつをさんのこの言葉を思い出します。 わが身がギクシャク動きづらい時ももこの言葉を思います。 ある部位だけを柔らかくしようとして …続きを読む
2022年3月26日 エッセイカテゴリー: 魔法のリュック、ひそかに試作品制作進んでます 肩にかかる重さが軽くなり背負っただけで猫背が改善!腰への負担が軽い。腰のベルトなしで軽く走っても背中で揺れにくい。チェストベルトなしで肩ひもがずれ落ちにくい。手さげにしても腕にかかる重さが軽くなる。今 …続きを読む
2022年3月24日 レポートカテゴリー: 体をさするだけで骨格が調う!無になる!? 「全身の骨が整った、スッキリ!」 「自分の体があるようでないような。なにもない。瞑想で目指す“無”になる感じになっている」 「体の重さを感じない」 「詰まっていた体がさすったところから空洞になっていっ …続きを読む
2022年3月16日 エッセイカテゴリー: 悩ましきシューズ問題 この間の日曜日、用事があって都内へ。ちょうど時間と場所のタイミングがよかったので、東京マラソンのランナーの姿に少し足を止めました。キプチョゲ選手をはじめ東京駅のゴールを目指してひたむきにひた走るランナ …続きを読む
2022年3月16日 お知らせ エッセイカテゴリー: ぼーっとすること いろいろなタイミングが合ったので、4日ほど東京を離れ、穏やかな南の島へ旅してきました。していたのは、ただただただた「ぼーっ」ガツガツガツガツいろいろしないで、のんびりしようとは決めて出かけたのだけど、 …続きを読む
2022年3月3日 エッセイカテゴリー: 微笑み返し 今日は、雛祭り。 今年は例年よりずいぶん早めにお雛さまを出せたので、 「いいお顔だな~」って眺める機会が多く、 ほっこりしています。 我が家のお雛さまは、私が幼稚園生の時に両親に買ってもらったもの。 …続きを読む